
Женские журналы пестрят статьями о женском оргазме. Ученые и дилетанты спорят о том, как, наконец, женщинам начать его испытывать, где находится точка G, есть ли отличия между клиторным и вагинальным оргазмом. А вот мужскому оргазму столько внимания, как правило, не уделяется...
Казалось бы: что может быть проще мужского оргазма? И вроде прилагать особых усилий для достижения пика наслаждения мужчине не требуется. Но все не так просто, как кажется на наш, женский, взгляд.
Процесс сексуального возбуждения у женщин осуществляется посредством клитора, влагалища и матки, а у мужчин задействованы половой член, предстательная железа и семенные пузырьки.
Процесс мужского оргазма можно разделить на несколько стадий.
1. Стадия возбуждения: прилив крови, эрекция, ускорение сердцебиения, приподнятие и увеличение в размере яичек, возбуждение сосков.
2. Фаза плато: дальнейшее увеличение размера пениса и яичек, полное поднятие яичек, багряный цвет головки (не всегда), секреция Куперовых желез, гипервентиляция.
3. Фаза оргазма: сперма и сопровождающие флюиды выбрасываются из семявыводящего протока, семенных пузырьков и предстательной железы, скапливаясь в основании мочеиспускательного канала рядом с простатой.
Далее происходит тонический спазм мышц, увеличение кровяного давления и частоты дыхания, плотное закрытие сфинктера мочевого пузыря, ритмичные сокращения простаты, перинеальных мышц и выброс спермы.
Мужчина ощущает некоторую затуманенность сознания.
4. Фаза разрешения: потеря эрекции, опускание яичек и расслабление мошонки, полная приостановка мышечных спазмов и прилива крови, понижение сердечного ритма и кровяного давления.
Существуют два основных отличия мужского оргазма от женского: первое - мужчины при оргазме эякулируют, т. е. выбрасывают сперму; второе - после эякуляции им требуется отдых для восстановления, в то время как женщина, продолжив половой акт, может получить повторные оргазмы.
Однако мужчины, как и женщины, могут испытывать множественный оргазм, но в случае мужчин - это является патологией и поводом обратиться к врачу.
По мнению кандидата медицинских наук, сексолога Сергея Агаркова, мужской множественный оргазм указывает на проблему в мозге: у такого мужчины может быть маниакально-депрессивный психоз или какое-то поражение мозга, вызванное травмой или опухолью.
Также у здорового мужчины оргазм всегда сопровождается эякуляцией, т. е. выбросом спермы. Если у мужчины происходит оргазм без эякуляции - это указывает на какое-то неврологическое заболевание, при котором эякуляция происходит внутрь мочевого пузыря. Правда, есть еще одно объяснение мужскому оргазму без выброса спермы - он его просто симулирует!
Результаты исследований ученых показали, что, как ни странно, мужской оргазм отличается от женского меньшей яркостью и насыщенностью ощущений, и потому, чтобы сделать его более впечатляющим, нужно овладеть некоторыми секретами.
Готовясь к любовному свиданию, создайте приятную интимную расслабляющую обстановку, подберите приятную музыку, приготовьте ужин. Но помните, что переедать ни в коем случае нельзя! Ведь при половом акте должен быть приток крови к одним частям тела, а при плотной трапезе кровь приливает совсем к другим, поэтому плотный ужин чреват вялой эрекцией. Ограничьтесь легкой закуской, разжигающей страсть - салатом с сельдереем, орехами и дарами моря - устрицами, мидиями, креветками, кальмарами, крабами. Не помешает и хорошее вино - оно снимет напряжение и возбудит множество эротических фантазий.
Очень часто, особенно во время первого свидания, мужчина тоже волнуется, переживая, будет ли он на высоте и потому вы должны внушить ему уверенность в себе.
Не пренебрегайте возбуждающей восхитительной прелюдией - она способна усилить оргазм во много раз! Примите вместе душ с источающим возбуждающий аромат гелем. Конечно, заманчиво выглядит наполненная ароматной пеной или лепестками цветов ванна, но после такой расслабляющей водички вряд ли возможен полноценный оргазм.
Во время любовного акта не болтайте, ведь любой ваш не вовремя заданный вопрос типа "Ты меня любишь?" может сбить вашего партнера с волны оргазма. Так что максимум, что вы можете позволить себе - это стоны, всхлипы и вскрики.
Научитесь обращаться с мужским членом - самый сильный оргазм мужчина получает от оральных ласк благодаря нашим губам, плотно обхватывающим член, и нежному ласкающему язычку, стимулирующему мужчину. Большинство мужчин мечтает о минете или его сочетании с обычным сексом.
Женщины наверняка замечают, что мужской оргазм после вынужденного воздержания - например, после командировок - особенно интенсивны.
А если еще и флиртовать периодически с собственным мужем по телефону или в аське... Эта тактика отлично работает и в то время, когда мужчина рядом.
Достаточно дразнить мужчину в течение дня, давая ему понять, что ты просто умираешь, как сильно хочешь заняться с ним любовью.
Сексологи, например, рекомендуют как бы случайно обнажить перед ним грудь, когда ты одеваешься утром, спеша на работу, или позвонить ему днем в офис, прямолинейно рассказав о своих сексуальных желаниях.
Умные женщины знают, как посеять зерно вожделения, которое впоследствии выльется в сильный мужской оргазм. Однако длительное воздержание может только навредить здоровью. Долгое отсутствие секса у мужчины может привести к нарушению эрекции и проблемам с семяизвержением.
Некоторые врачи даже считают, что, если мужчина испытывает менее шести оргазмов в месяц, у него возрастают шансы заболеть раком… молочной железы.
Афродизиаки для мужчин: можно ли им доверять?
Как для женщин, так и для мужчин, работает правило: чем длительней прелюдия, тем сильнее оргазм. Особенно прелюдия важна для мужчин старше тридцати лет. Но, в то же время, инстинкт толкает мужчин на то, чтобы беспрерывно "осеменять".
Задача хорошей любовницы заключается в умении сдерживать наступление оргазма у мужчины, чтобы секс продлился достаточное время для построения того напряжения, которое затем перейдет в яркий финал. Чтобы создать атмосферу для длительного, расслабляющего секса, профессионалы советуют начинать с медленных, чувственных поглаживаний спины.
Разные отдаляющие финал тактики должны быть привнесены в предварительную игру. Отлично работают и небольшие перерывы в сексе. Позиция «женщина сверху» тут отлично подойдет, поскольку помогает мужчине сдерживать желание кончить.
Существует отличный пролонгирующий метод, который называется «техника сжатия». Как только оргазм покажется неизбежным, нужно сжать основание пениса рукой, а затем возобновить секс.
Сексуальное возбуждение - загадочная и очень сильная вещь. Иногда спонтанный порыв прыгнуть в омут с головой, предавшись бешеной страсти, может привести к сильнейшему оргазму.
Это заложено самой природой: секс без лишних церемоний дает проявиться мужскому животному инстинкту. Спровоцируйте мужчину на секс: это может быть близость в лифте, в купе поезда, в гостях при незапертой двери или на пороге собственной квартиры после его возвращения домой с работы, когда он ничего не ожидает.
В последнем случае будет лучше, если женщина заранее подготовится, доведя себя самостоятельно до нужной кондиции, тогда быстрого секса в финале будет достаточно для незабываемого оргазма не только для него, но и для нее.
А если мужчина является инициатором спонтанного секса, партнерше имеет смысл оказать вначале некоторое сопротивление, так как больше всего на свете мужчина любит побеждать.
Как говорилось выше, мужской оргазм имеет несколько стадий. Сначала сперма выталкивается из яичек и приостанавливается вместе с эякуляторными флюидами в области под предстательной железой.
Этот промежуток времени некоторые сексологи называют «эякуляторной неизбежностью», имея в виду, что даже если в этот момент в комнату войдут родственники, бывшая подружка или даже Папа Римский, оргазм все равно случится, словно ничего и не произошло.
Вторая стадия происходит секундами позже и является, собственно, самой эякуляцией. По возможности, не стоит прерывать концентрацию мужчины в период этих двух стадий. Использование разных сексуальных техник, с которыми вы оба знакомы и любите, в этот момент вполне приемлемо.
Но не стоит делать что-то резкое и неожиданное - это только отвлечет внимание мужчины и красота момента будет утеряна. Это не время для страстных движений и постельного креатива.
Когда возбуждение достигает критической отметки и оргазм неизбежен, у мужчины активна одна единственная "эрогенная зона" - член.
Это вовсе не означает, что мужчинам не нравятся ласки и поцелуи. Очень даже нравятся. Но, когда дело касается оргазма, все внимание женщины должно быть сконцентрировано на пенисе.
Когда мужчина хочет добиться качественного, сильного оргазма, он инстинктивно выбирает позы, при которых член лучше всего стимулируется и где осуществляется самое плотное сжатие.
Именно поэтому лучшими любовницами являются женщины, хорошо знакомые с упражнениями Кегеля.Практикуя эти упражнения, можно научиться сокращать мышцы влагалища. Если женщина повторяет подобное во время секса, то мужчине кажется, что его член словно сжимают рукой.
Да, во время оргазма все внимание мужчины сконцентрировано в области члена. Но есть и другие чувствительные зоны, стимуляция которых может приблизить оргазм.
Конечно же, они у каждого свои. И часто мужчины не любят сразу признаваться в своих предпочтениях, немного стесняясь их. Одной из таких зон являются яички. Некоторые женщины боятся к ним прикасаться, потому что думают, что это причинит мужчине боль.
На самом деле боль ощущается только при сильном ударе, а вот поглаживание этой области, как правило, доставляет мужчинам большое удовольствие.
Есть мужчины с чувствительными сосками, как у женщин. Некоторых возбуждает, если партнерша сосет его пальцы. Еще одна из самых чувствительных зон у мужчин - промежуток между анусом и мошонкой. Сексологи рекомендуют стимулировать эту зону в момент оргазма.
Существует один из старых бордельных трюков доведения мужчины до фантастического оргазма. Называется он "медленная мастурбация". Чтобы все получилось как следует, надо крепко привязать руки и ноги партнера к спинкам ложа, но так, чтобы он мог попытаться вырваться.
Повернувшись спиной к мужчине, сядь к нему на грудь, как следует оттяни твою крайнюю плоть вниз и оставь руку с членом в таком положении на некоторое время. Получится эффект натянутой тетивы, молодой мужчина быстро возбудится.
Вернув крайнюю плоть назад, проделываешь действие снова, попеременно укрепляя член рукой и губами (язык задействовать не надо, в ход идут только легкие прикосновения губ).
Теперь сосредоточься на двух его органах. Это его рот и его член - одной рукой манипулируешь членом, другой затыкаешь ему рот, подчеркивая его беспомощность.
Затем - быстрые резкие движения с крайней плотью партнера. Почувствовав, что он близок к эякуляции, останавливаешься. Вот тут он начинает сходить с ума, умолять тебя довести дело до конца, но ты повторяешь манипуляции все снова и снова.
Постоянно меняя темп мастурбации, еще не раз доводишь его до предела и, лишь почувствовав, что прединфарктное состояние не за горами (большинство мужчин способны выдержать 10-15 минут), выходишь на финишную прямую.
Завершать сладкую пытку можно минетом, сексом в позе наездницы или опять же мастурбацией. А чтобы, как говорит одна искусная в этом деле дама, "пузырьки не вышли", заткни партнеру рот предусмотрительно купленным в секс-шопе кляпом - ведь это будут уже не стоны, а звериный рев. То, что в момент кульминации он увидит звезды, почти не подлежит сомнению.
Скажем сразу, что этот пункт не является стопроцентной истиной для всех мужчин. Однако для многих оргазм - как награда за хорошо выполненную задачу.
В данном случае под задачей имеется в виду удовлетворение женщины. Драйв, который мужчина ощущает в постели, напрямую связан с удовлетворением потребностей… его собственного эго.
Именно поэтому для многих мужчин очень важен оргазм женщины - это его награда за отлично сделанную работу; а собственный оргазм при этом остается на втором плане.
У такого отношения мужчины к сексу есть свои негативные стороны.
Например, если партнерша по каким-либо причинам не может испытать оргазм, секс для мужчины становится самым настоящим мучением, морально изматывающим и понижающим его самооценку.
В таких ситуациях сексологи рекомендуют женщинам давать мужчинам отдыхать, проявляя инициативу в сексе. Доставьте ему удовольствие, став ведущий в сексе и позволив ему быть ведомым.
Специалисты рекомендуют почаще меняться местами друг с другом, чередуя роли активного и пассивного партнера.
Самый большой секрет мужского оргазма заключается в том, что в этот момент обнажается вся беззащитность и уязвимость мужчины.
Именно поэтому мужчины так зависят от окружающей обстановки: если что-то идёт не так, они мгновенно могут потерять эрекцию. Многие, например, не могут кончить из-за проблем на работе. А из-за сильного стресса головка полового члена становится сухой и болезненной.
На самом деле, многие мужчины ищут в сексе то же самое, что и женщины, а именно любовь, расположение партнера, эмоциональную близость.
И хотя мужчины не любят проявлять свои эмоции, в момент оргазма они не могут ничего скрыть. Большинство мужчин не могут сдержать сильные стоны и мышечные судороги, а некоторые могут начать рычать, кусаться, плакать и даже грязно ругаться.
В момент оргазма ему, скорее всего, понравится, если вы будете прижимать его ближе к себе за ягодицы и смотреть на него с восхищением и любовью.
Оказывается, у разных мужчин миг максимального удовольствия вызывает разную физиологическую реакцию.
Ты уже знаешь о том, что мужчины тоже могут симулировать оргазм в крайних случаях, когда не хотят тебя огорчить. Чтобы не попасться на это, тебе стоит знать, как выглядит мужской оргазм. Однако здесь - любопытный факт: оказывается, у разных мужчин оргазм проходит совершенно по-разному.
Итак, какие же типы оргазма бывают у мужчин?
Около 20% мужчин испытывают умеренные оргазмы. При этом у них слегка пульсирует мужское достоинство, а семя вытекает по капле.
45% мужчин при достижении финала напрягаются всем телом, конвульсии охватывают одну или обе ноги, рот, руки или другие части тела. Так проходит оргазм у преимущественного большинства представителей сильного пола.
Около 17% мужчин финишируют настолько сильно, что им сводит мышцы ног. Кроме того, у них могут наблюдаться спазмы мускулов по всему телу и гримасы на лице.
5% просто сходят с ума. После достижения оргазма они буквально впадают в истерику, начиная говорить и смеяться.
Кроме того, есть и мужчины, переживающие оргазм настолько сильно, что в момент достижения наивысшего наслаждения они испытывают сильнейшую дрожь и судороги, у них меняется цвет лица, а после финиша происходит полное ослабление.